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为什么我们的挡拆起不到效果?

发布时间:2019-06-07 18:55 来源:未知 编辑:admin

  动作要点:后卫先向反向运球带开防守者,内线球员提上做掩护时先往底线做要球假动作,掩护队员在罚球线以上,两腿略宽于肩,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,高位掩护后,掩护者面向球的方向转身下顺接球或准备冲抢篮板球。

  动作要点:后卫先向反向运球带开防守者,内线球员提上做掩护时先往底线做要球假动作,掩护队员在罚球线以上,两腿略宽于肩,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,高位掩护后,掩护者面向球的方向转身,如果防守换人,掩护者顶住换防队员后下顺接球上篮。

  动作要点:后卫先向反向运球带开防守者,内线球员提上做掩护时先往底线做要球假动作,掩护队员在罚球线以上,两腿略宽于肩,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,高位掩护后,掩护者面向球的方向转身,如果防守夹击运球队员,掩护者转身后向外拉开可取得外线控卫投篮机会,传球者用双手头顶或单手勾手传球,越过防守者。

  动作要点:后卫先向反向运球带开防守者,内线球员提上做掩护时先往底线做要球假动作,掩护队员在罚球线以上,两腿略宽于肩,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,高位掩护后,掩护者面向球的方向转身,如果运球的队员从掩护队员身后绕过,运球者可急停跳投。

  动作要点:后卫先向反向运球带开防守者,内线球员提上做掩护时先往底线做要球假动作,掩护队员在罚球线以上,两腿略宽于肩,降低重心站稳,如防内线的球员提前过度上步企图阻止运球掩护时,内线球员马上利用空档下顺,持球者迅速传球到篮下。

  动作要点:中锋在低位要求约2秒未果可提上给持球的队员做掩护,掩护队员在离防持球队员约两米处,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,掩护后,掩护者面向球的方向转身下顺准备接球或冲抢篮板。

  动作要点:中锋在低位要求约2秒未果可提上给持球的队员做掩护,掩护队员在离防持球队员约两米处,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,如果防守换人,掩护者顶住换防队员后下顺接球上篮,运球者趁对方换人时及时隐藏把球传入。

  动作要点:中锋在低位要求约2秒未果可提上给持球的队员做掩护,掩护队员在离防持球队员约两米处,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,如果防守换防或两人夹击持球者时,掩护者迅速拆开到底线远离防守者接同伴分球投篮。

  动作要点:中锋在低位要求约2秒未果可提上给持球的队员做掩护,掩护队员在离防持球队员约两米处,降低重心站稳,运球队员贴着掩护者突破,掩护后,掩护者面向球的方向转身,如果运球的队员从掩护队员身后绕过,运球者可急停起跳投篮。

  动作要点:中锋在低位要求约2秒未果可提上给持球的队员做掩护,如防守中锋的球员提前过度上步企图阻止运球掩护,内线球员马上利用空档下顺,持球队员迅速将球传到篮下。

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